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O verão está aí... Precisamos de receitas leves, saudáveis e fáceis de preparar! Confira essa deliciosa receita de Tomate Recheado com Creme de Ricota. Super saborosa e prática! INGREDIENTES  4…

Com essa onda de calor que estamos passando é muito importante cuidar da alimentação. Pratos mais leves e saudáveis, além de muitas frutas e líquidos. Hoje selecionamos uma receita muito…

Gente!!! Presta atenção nessa receita, é de dar água na boca! Quem não gosta de uma boa picanha? Essa além de boa é recheada, o que a torna mais saborosa…

Olha que receita incrível! Um bolo fit que não leva farinha de trigo em seus ingredientes. É muito mais saudável e nutritivo. Uma receita super prática e fácil de se…

Você está de dieta e deu aquela vontade de comer doce? Temos uma sugestão para você comer sem culpa. O brigadeiro light, além de ser super fácil de preparar é…

Você está em busca de uma receita simples para o dia a dia mas que seja extremamente saborosa? Então você precisa preparar Frango Teriyaki e Abóbora Assada! Além de ser…

Para você comer sem culpa e ainda se deliciar, hoje trouxemos uma receita Low Carb extremamente saborosa: canelone de abobrinha com frango! Preparada com massa de abobrinha, recheado com frango…

Para preparar em um dia ensolarado, na presença de amigos e familiares ou somente para se deliciar com uma carne de primeira, o Bife Ancho Grelhado com Legumes faz todo…

Você já reparou que quando nos alimentamos com comidas mais pesadas somos mais influentes a sentir desconforto e sensações negativas no corpo? Isso acontece porque alimentos gordurosos, quando ingeridos em…

Você tem cuidado na sua saúde neste período de confinamento social? Além de exercer o básico recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), é fundamental que você se atente para…